Tous ceux qui ont déjà suivi un ou plusieurs régimes ou qui ont l'intention de le faire connaissent certainement ce "phénomène". Tu veux commencer un régime, mais tu sais d'avance que ce projet sera une chose vraiment ennuyeuse et fatigante et que, si tu veux le faire "correctement", il te faudra aussi ...

Lorsqu'il s'agit d'avoir un corps bien défini, les produits allégés sont très tendance et font leur entrée dans le réfrigérateur de nombreux adeptes du fitness. Mais les produits allégés sont-ils vraiment sains ? Et tiennent-ils leurs promesses ? Nous avons vérifié les faits concernant les produits allégés et ...

Est-il possible de brûler la graisse du ventre de manière ciblée ou de perdre de la graisse du ventre avec certains exercices ? Même si nous aimerions vous dire le contraire, la réponse est clairement NON ! Aussi dure que puisse paraître la vérité, la graisse du ventre ne disparaît visiblement qu'à la fin d'un régime ...